開箱心得/常常好食/好準食/健康制作所/211健康餐盤飲食計畫
常常好食/健康飲食計畫 民以食為天,吃飯皇帝大,可見飲食的重要性,但沒時間買菜、煮菜,又不想運動還想要維持好身材,又想要吃得營養健康,怎麼辦呢?? 嘿嘿~藍的營養師朋友推薦了藍「常常好食」好準食,大家跟著藍這樣做就可以啦,直接上常常好食/好準食網站,直接訂購了七天份組合的午、晚餐,未來一週的伙食都打點好了，不用每天…
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首屆花蓮銅門秘境新味夜宴/新味醬油X銅門部落/星光溪流新味夜宴/銅門部落傳統食材與新味完美的創意夜宴
傳統古法新味醬油與熱情奔放部落結合的一場饗宴 星光溪流秘境新味夜宴 藍認識原住民朋友,但從未參加過部落的夜宴,享受部落熱情奔放傳統又美味的部落獨有料理,誠摯邀請大家一起來參加由新味醬油舉辦的「星光溪流秘境新味夜宴」 報名資訊 日期：5/27、5/28 時間:晚上18:00-20:00 地點：銅門部落/花蓮縣秀林鄉25之8號 新味醬…
巧克力囊腫抽吸費用/腹腔鏡手術/抽除硬化囊腫/Lantis的奇言妙語
藍巧克力囊腫抽取分享 其實張醫師已經七十多歲,從台北長庚正式退休了,可以過上含飴弄孫的生活,到處旅行渡假放慢腳步、享受慢活人生,不需要待在診所繼續為病人們看診治病,但如張醫師所言,張醫師在台北長庚醫院民國83年(1994)開始嘗試經陰道抽除巧克力囊腫併行囊腫硬化療法以成功縮小囊腫並避免傷害鄰近的健康卵巢，並在2009…
皮膚嚴重大過敏/愛X麗醫美診所
愛美是女人的天性 因為是KOC身分,在2023年初愛XX的台北行銷找上藍,想跟藍配合,並要求藍必須要穿泳衣出席一場豪華遊艇派,派對上會提供酒水,但不准有朋友陪同,因為有人數限制,而KOL就是在遊艇派對上拍照打卡,發IG限時動態,最後看哪一位KOL票數或流量最高,便可以得到愛爾麗互惠長約,合約內容是一週發一次限時動態推課程,並截…
花蓮洄瀾窩國際青年旅舍/花蓮推薦旅舍/復古工業風設計裝潢/花蓮超高CP值旅舍民宿飯店
通常大家到花蓮都會選擇住靠海景或是鄰近郊區的主題特色民宿,藍這次特別跟閨蜜們來個背包客之旅,選擇的旅舍是極靠近花蓮火車站的青年旅社「洄瀾窩國際青年旅舍 Hualien Wow Youth Hostel」,從花蓮火車站望過去就可以見到一棟綠色建築物,「和運租車」招牌那棟就是了,火車站走過去不用五分鐘,就算是下雨天也很方便 洄瀾窩國…
台中推薦專業美髮沙龍/Valuehair髮廊美髮魔術師-宸鋒老師/一次擁有兩種髮色/台灣驕傲JFD全新美髮技術
新髮色開啟新氣象 因休養期間,有三年以上沒變換過髮色,通常都是遮髮根白髮,去年11月接了「天然」植物草養護頭皮體驗,貴婦沙龍利用植物草「遮白髮」效果,替藍遮白髮,之後便沒動過髮色,在嶄新的2023年,想給自己一個粉粉嫩嫩襯托氣色的莓果光線染,「新的造型、新的開始」 台中Valuehair髮廊 上網找到了鼎鼎有名上過許多節目以…
德創生技EPA90高機能魚油/高濃度EPA/快樂魚油/市售第一瓶添加『白藜蘆醇』酵母B群
因緣際會下認識的品牌—德創生技 藍前陣子因為某些原因去看醫生,醫師在了解藍的狀況後,建議藍平日用吃魚油、B群、維他命C……等保健食品的方式來調節生理機能,也因為這樣,藍才認識「德創生技」這個品牌,並到藥局經過藥師推薦買了人生中第一瓶魚油 高濃度魚油/德創單方EPA90魚油 魚油的好處 在網路上搜尋有很多資訊提供,…
眾所矚目【力增飲多元營養】團購開跑→下單就送好禮/投資自己的健康/送禮首選
健康營養護一生 上一篇有跟大家介紹過力增飲,我每一天的活力來源，【力增飲多元營養配方】，三年前的失血性休克，讓藍知道營養攝取的重要,所以胃口不好吃得少,也要吃得健康,所以每天喝力增飲為自己補充營養,媽媽本來是喝他牌粉狀營養品,一個月份喝下來要一萬多塊,後來喝了我送他的力增飲多元營養配方,發現除了口感好之外,…
溝通的重要性
事情發生日228 人跟人之間會有誤會,一定是某一方誤解了意思,其實只要兩個人出來說明,誤會就可以解開了 今天小倩跟小蓮對話,雙方共識不同產生誤解,小蓮馬上跑去跟媽媽告狀說,小倩她打電話給我威脅我,要凹我四千元<小倩打劫也是會看對象好嗎> 小倩急忙打電話要跟小蓮媽解釋,誰知道小蓮媽不接電話,只在訊息上面回小倩,那應…