入睡的時間長短
根據醫學報導一般人的入睡時間為15分鐘上下,躺在床上超過30分鐘還無法入睡,可能就是進入了『失眠狀態』,Lantis就是在床上滾超過30分鐘還醒著的那種,而且還必須用特定的姿勢才能入睡
適合自身的入睡姿勢
大家都知道睡眠的重要性,重『質』不重『量』,但問題來了,第一個遇到的就是入睡時間長短,第二是習慣的入睡姿勢,藍的入睡姿勢一定要『側睡』,而且必須要抱著『一條棉被』,這兩個條件都滿足狀態下,才有辦法睡著
蜷曲側睡
蜷曲側睡也可稱為『胎兒睡姿』,就像是嬰兒在媽媽子宮內睡覺的姿勢,側睡的人佔了全球的65%,習慣這種睡姿的人,通常較缺乏安全感
因此習慣抱著棉被或是抱枕之類,讓自身感受處於安全的環境下才有辦法入睡
上圖取自網路
側睡的缺點
側睡除了容易睡出大小臉之外,也可能帶給肩膀壓力，並導致頭部和面部緊繃或疼痛。也可能睡到手麻痛醒,最恐怖的是Lantis常睡到腰痠痛醒,起床坐按摩椅舒緩後,才有辦法繼續睡覺,因此睡眠常被中斷
一度以為是『腎臟』出問題,到大型醫院檢查後,發現一切正常,醫生判斷是因『睡姿不正確』造成的腰酸背痛
醫生建議睡覺時,雙腿之間夾一個枕頭,支撐腿部重量讓背部肌肉放鬆,避免『腰痠』,也可用抱枕支撐手臂,避免血液循環不良導致手麻,聽到這…..光睡個覺要使用三個枕頭,況且翻個身,枕頭早不知道飛去那兒了,這實在太麻煩了><
上圖來自於健康網
AIRFit氧活力海馬枕
側睡救星,日本旭川氧活力側睡枕,因側睡引起的身體不適感,真心很惱人,所以上網找長型抱枕,看到眾星及部落客推薦的『AIRFit氧活力海馬枕』,二話不說下單訂購,到貨後立馬拆封
完整包裝
亳不急待馬上開箱,第一件事情當然是檢查是不是包裝完整
有外箱保護運送產品,包裝袋內容物完整,海馬枕上有清楚商標說明,一拉開包裝嚴實的袋子,抱緊處理我的海馬枕,蓬鬆卻Q彈韌度十足
擁抱安全感入睡
因為長期側睡,有時腰痠到得吃『肌肉鬆弛劑』,第一天便開始各種姿勢抱著我的海馬入睡,海馬頭支撐頭部與頸部肌肉,肩膀得到紓壓,放鬆後便起了睡意
高親膚性,這樣貼著臉睡覺,不過敏也不會悶出痘子來了
看我使勁的捏按壓海馬枕,海馬枕依舊Q彈蓬鬆,因為AIRFit氧活力海馬枕採用八孔彈力透氣棉,相較於一般棉花,水洗後依舊蓬鬆感十足,且透氣快乾,回彈迅速,同時擁有強支撐度
肌肉壓力釋放/腰痠Say bye
Lantis的入睡姿勢是『胎兒睡姿』,試過其他POSE,還真心睡不著,因此海馬枕這個設計『極度重要』,因為要讓頸部、背部、腿部獲得支撐力,穩定身體平衡
同時讓脊椎得到舒緩不呈現彎曲狀,腰痠背疼的產生就是因為腰部和頸椎在睡眠狀態中,下意識處於『出力』狀態來支撐,保持身體平衡,整夜背部腰脊未得到釋壓,長期累積下來腰痠背痛感就越來越嚴重了
因側睡導致長時間壓迫造成血液循環不良,腰痠背痛外加手麻問題出現,到醫院檢查後,醫師看完報告確認是因睡姿問題導致身體不適,不是因為得了什麼病,Lantis才放下一顆懸著的心
側睡與趴睡者高達70%
寢具類產品多屬於『貼身物品』,如果一抱就感到悶熱,可能睡著後就被丟得遠遠的,誰都不想睡到一半滿頭大汗的熱醒
因此旭川海馬枕表層布料採用縲縈編織涼感紗線嵌入雲母石成分,通過SGS涼感認證Qmax值0.22W/cm2以上(超過標準值近2倍),不悶熱,讓你天天愛不釋手擁抱安全感入睡
解鎖各式睡姿
Lantis最愛實測,因此特意帶去渡假,超Q彈的強支撐力,在藤椅沙發上午睡,依舊睡得安穩香甜
2.5mm空氣纖維支撐層
這耐用不塌陷的祕密就是,氧活力海馬枕採用(AIRFIT)2.5mm空氣纖維支撐層,讓您感受安全感環繞,蓬鬆度十足,肌肉有了支撐感,得到釋壓『放鬆』,海馬枕呵護您睡得安穩香甜
滿足身體所需支撐點
紮實的厚度,超蓬鬆的回彈性,重量卻輕巧的只有1.7公斤
頸-支撐貼合(放鬆肩頸)
胸-服貼安穩
腰-不再扭轉(托腹腰椎，減緩腹部不適，釋放壓部壓力)
臀-骨盆平衡
腳-夾住釋放(雙腳之間有支撐，減緩關節耗損)
免拆機洗、晾曬易乾
氧活力海馬枕一體成形的設計,可直接丟入洗衣機洗,不用像一般枕頭一樣,還要特意拆開枕頭套分別清洗晾乾,請依照下圖步驟清洗,請使用13公斤洗衣機爲佳,不可使用漂白水
八孔彈力透氣棉洗後內部棉花Q彈,枕芯依舊蓬鬆,耐用度一級棒
自帶『哄睡魔力』的海馬枕
Lantis基本上很難入睡,拍照當天其實抱著抱著就打哈欠了,以前抱著厚棉被或另一半睡覺,不是熱醒就是踢被子,隔天起床就感冒了,現在有了海馬枕,入睡時間縮短了,神奇的哄睡魔力,讓Lantis夜夜愛不釋手,擁抱安全感香甜入睡,真心感受到另一半要跟海馬枕吃醋了
睡前夜讀,拿來枕在後腰,頭部、頸部、背部、腰部,一次滿足背部所需的支撐點,當然要依照個人『體型』擺放身體接觸的面積,好好的『枕』在上面,感受日本旭川AIRFit氧活力側睡枕自帶的『哄睡魔力』
AIRFit氧活力側睡海馬枕
多項檢驗認證
氧活力海馬枕通過多項檢驗認證,lantis直接測試拿來坐在地上,一樣擁有高度支撐力
50公斤重壓在海馬枕尾端,依舊沒有出現薄、扁、塌的現象,高強度支撐力、耐用性強,超高CP值,心想拿來玩枕頭戰,Lantis應該沒朋友了~(大笑),閨蜜肯定跟我絕交><
睡覺是人『身』大事
台灣安眠藥的用量高居亞洲第一,世界第二,睡覺最簡單的身體保養,卻成為了現代人的奢侈品,身體會利用深層睡眠進行自我療癒,長期睡眠品質不佳可能會引發各種健康危機,健康無價,擁有健康的身體是人生的最大財富
好好睡覺
睡覺是生命的基本需要,一起擁抱安全感,讓肌肉紓壓,讓身體釋壓放鬆休息,好好為身體充電,日本旭川氧活力海馬枕帶給您滿滿安全感,安穩舒適入睡,活力滿滿迎接美好的每一天
