擁抱安全感入睡

入睡的時間長短根據醫學報導一般人的入睡時間為15分鐘上下,躺在床上超過30分鐘還無法入睡,可能就是進入了『失眠狀態』,Lantis就是在床上滾超過30分鐘還醒著的那種,而且還必須用特定的姿勢才能…

UBUA佑寶友安幫助每天順利排便/遠離便秘困擾/拒絕滿腹便便

吃喝拉撒睡是一個人每天的生活寫照,這麼說起來雖然不文雅,但卻很實際,人每天吃五穀雜糧,所以『拉、撒』是在正常不過的了.要有進有出,才能維持身體機能正常運作你排便正常嗎? 醫學上,一般認為…

國寶級牛樟芝比靈芝更勝一籌,在臺灣被列為『國寶級』的樹種『牛樟芝』,牛樟又稱為樟牛、黑樟,而牛樟樹幹加工後不易腐朽或蟲蛀,且會釋放天然木香,因此是傢俱、屏風、神像雕塑的藝術優良材料,因…

牙齒的重要性牙齒鬆動、掉牙，不僅是老年人常見的問題,因為怕痛不敢就醫，拖了1、2年的結果變得更嚴重,可能引發牙髓炎、根尖牙周炎,甚至是蜂窩性組織炎,最後牙齒不保造成掉牙。每一顆牙齒都是…

優良的睡眠品質大家都知道睡眠品質的重要性,不是睡著就好,而是睡眠品質的質量要好,身體才可以在睡眠中得到應有的修復,恢復該有的免疫力以及抵抗力,長期睡眠品質不好,可能導致慢性疾病的產生,…

ENPRESS專利Prelactium胜肽提升睡眠品質藍很榮幸受邀參加Enpress 英霈斯生技公司所舉辦的『Prelactium胜肽活性因子』記者發佈會,認識到了Prelactium胜肽活性因子這個成分,無疑是『如獲至寶』,…

一早的營養來源-力增飲多元營養藍的生活必需品每天的早餐都一定喝一罐力增飲多元營養配方連續喝了兩個月,已經是藍日常生活飲食中的必需品,帶給我一天的活力藍的舞蹈家朋友因表演需要體力,…

常常好食/健康飲食計畫民以食為天,吃飯皇帝大,可見飲食的重要性,但沒時間買菜、煮菜,又不想運動還想要維持好身材,又想要吃得營養健康,怎麼辦呢?? 嘿嘿~藍的營養師朋友推薦了藍「常常好食」好…

因緣際會下認識的品牌—德創生技藍前陣子因為某些原因去看醫生,醫師在了解藍的狀況後,建議藍平日用吃魚油、B群、維他命C……等保健食品的方式來調節生理機能,也因為這樣,藍才認識「德創生技」這…

健康營養護一生上一篇有跟大家介紹過力增飲,我每一天的活力來源，【力增飲多元營養配方】，三年前的失血性休克，讓藍知道營養攝取的重要,所以胃口不好吃得少,也要吃得健康,所以每天喝力增飲為…